Достатъчно! Как се научих да казвам "НЕ" и да защитавам своята тишина

Достатъчно! Как се научих да казвам „НЕ“ и да защитавам своята тишина

В първите мигове на моето пробуждане осъзнах, че повече не мога да позволя на другите да превземат жилището и душата ми. Преживях тежки конфликти със семейството и най-близките приятели, които посрещах у дома, само за да се почувствам използвана и опустошена. Днес се питам — сбърках ли, като избрах собствения си покой пред това да угаждам на всички други?

Достатъчно! Как се научих да казвам НЕ и да защитавам своя мир

Достатъчно! Как се научих да казвам НЕ и да защитавам своя мир

Казвам се Мартина и това е историята на моето освобождение – как превърнах дома си от убежище за приятели, които ме използваха, в свещено пространство за самата мен. Преживях семейни конфликти и токсични приятелства, научих се да поставям граници, дори когато всички ме осъждаха. Сега се питам: сгреших ли, че избрах собственото си спокойствие пред удобството на другите?